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孕期DHA补充指南及用量建议

疾病详情
孕期补充DHA,20周,用量咨询
就诊科室: 中医内科
医生建议
DHA对孕期宝宝脑部发育有益,建议每天补充,但需注意不要过量。保持均衡饮食和适当运动,有利于孕期健康。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我怀孕了,想了解一下孕期补充DHA对宝宝有什么好处?
医生
您好,孕期适量补充DHA对宝宝脑部发育、智力提高和视力改善都有好处。
患者
那我在怀孕的不同阶段应该怎么补充呢?
医生
怀孕10周之前每天吃一粒,10周之后每天一次,每次2~3粒,早餐随餐或餐后服用。
患者
我现在怀孕20周,应该怎么补充呢?
医生
怀孕20周后,您可以根据自己的孕周选择合适用量,一般建议每天一次,每次2粒。
患者
那我现在一次吃2粒可以吗?
医生
是的,根据您的孕周,一次吃2粒是合适的。
患者
补充DHA需要注意什么?
医生
补充DHA时,注意不要过量,以免引起不适。同时,保持均衡饮食,适当运动。
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文章 新生儿嗓子呼噜呼噜的 宝宝是不是生病了呢

新生儿时期,许多新手爸妈都会遇到宝宝喉咙发出呼噜呼噜的声音,这让家长们不禁担心,生怕宝宝生病了。其实,宝宝喉咙呼噜呼噜的声音并不一定意味着生病,很可能是由于生理原因造成的。 1. 新生儿喉软骨发育不良 新生儿喉部软骨发育尚未完善,吸气时喉部组织容易塌陷,导致喉腔变小,气流通过时产生湍流,从而发出呼噜声。这种现象被称为先天性喉喘鸣,是新生儿常见的生理现象。 2. 妊娠期营养不良 先天性喉喘鸣的发生也与妊娠期营养不良有关。孕妇在孕期摄入的营养不足,胎儿缺乏钙、磷等微量元素,导致喉软骨发育不良,容易发生喉喘鸣。 3. 治疗与护理 对于先天性喉喘鸣的宝宝,家长无需过度担心。如果宝宝精神状态良好,吃奶和呼吸没有受到影响,通常不需要特殊处理。家长可以通过以下方法帮助宝宝缓解症状: (1)加强户外活动,多晒太阳,促进钙质吸收。 (2)出生后两周开始补充维生素D,促进钙的吸收与合成。 (3)注意预防宝宝着凉,避免呼吸道感染。 (4)调整宝宝的体位,如采取侧卧位,有助于减轻喉喘鸣症状。 4. 寻求专业帮助 如果宝宝出现呼吸困难、面色发紫等症状,应立即就医。在医生指导下,可采取以下治疗方法: (1)药物治疗:如使用支气管扩张剂等。 (2)手术治疗:对于严重病例,可能需要手术治疗。 总之,新生儿喉咙呼噜呼噜的声音并不一定意味着生病。家长应保持冷静,正确对待宝宝的生理现象,加强护理,确保宝宝健康成长。

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