医生建议：根据您的描述，可能存在失眠问题。建议您首先调整生活习惯，保持规律的作息时间，避免在睡前使用电子设备，创造一个安静、舒适的睡眠环境。如果需要药物辅助治疗，应在医生的指导下使用合适的安眠药。请注意，安眠药的使用应该遵循医嘱，避免滥用。同时，保持良好的心态和生活习惯对于改善睡眠质量也非常重要。

医生建议：对于高血压患者的失眠问题，需要综合考虑多种因素。药物治疗方面，可以尝试使用夜宁合剂和解郁安神颗粒等安眠药，但必须在医生的指导下使用。同时，生活方式的调整也非常重要，包括保持充足的睡眠、良好的心情、均衡的营养、适当的运动、生活规律，避免情绪波动及过度疲劳。这些都有助于改善睡眠质量。

医生建议：对于失眠，尤其是在老年人中，需要谨慎使用安眠药。首先，需要了解患者的详细情况，包括既往疾病史、过敏史、服药史、遗传病史、肝肾功能等。然后，可以考虑使用安眠药作为短期的辅助治疗手段，但要避免长期依赖。同时，建议采取一些非药物的方法来改善睡眠，如保持规律的作息时间、避免午睡、减少咖啡因和酒精的摄入、创造一个安静、黑暗、凉爽的睡眠环境等。睡眠贴也可以作为一种辅助手段来帮助入睡。