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中医调理肾气不足的方法

疾病详情
35岁男性,肾气不足,出现上热下寒、做事不专注、右边小腿酸软等症状,未服用任何药物。
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据患者的症状和舌苔照片,初步判断为肾气不足。建议调整饮食结构,多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等。适当运动可以帮助改善症状。关于用药,需要根据具体情况来定,不能一概而论。
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患者
医生,我感觉肾气不足,出现上热下寒、做事不专注的症状,右边小腿也酸软。
医生
这些症状可能与肾气不足有关。请问你有没有腰膝酸软的感觉?