老人患有高血压、高血脂和主动脉硬化，需要继续服用降压药，并在医生指导下添加降血脂药物。同时，建议平时避免长期熬夜，按时作息，尽量在晚10:30之前入睡，饮食上按时就餐，清淡饮食为主，尽量忌油腻、忌辛辣、忌饮酒，少吃煎炸、烧烤等食物。每日安排30分钟以上的有氧运动为主，如骑车、慢跑、快走、游泳等，根据自己的喜好选择。