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指甲受损恢复咨询

疾病详情
患者因指甲受损就诊,询问恢复方法。患者男性32岁
就诊科室: 皮肤科
医生建议
建议:患者因自行修剪指甲导致甲母质受损,需避免刺激和修剪,采用热水泡手后涂抹尿素乳膏并封包。口服复方维生素B片辅助治疗。注意保持指甲卫生,避免进一步损伤。注意事项:如用药期间不适,请及时线下就诊。
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患者
你好,我最近指甲受损了,想咨询一下医生。
医生
您好,首先感谢您的信任。能描述一下您的指甲具体情况吗?
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文章 皮肤科医生告诉你:做到这4点,远离脚气、足部皮肤光嫩细滑

炎热的夏天即将到来,各位 MM 已经摩拳擦掌准备秀出自己的好身材,可是有些 MM 却暗自苦恼,每每到了这个时候自己却不能像他人那样秀出自己漂亮的双足,甚至还要有意遮挡。事实上,美国足部协会调查显示,每两个人中就有一人患足疾,高达 3/4 的中年人患有足癣,足茧等足疾,合并糖尿病者严重时甚至会被截肢。因此,足部的日常护理就显得极为重要,大家在注重“面子”的同时,可不能忘了支撑我们前进的“功臣”啊,下面就跟我看看如何让我们的双足也美丽动人。 1. 泡脚也有讲究,你做对了吗? 中医讲脚底是各经络起止的汇聚处,汇集 众多穴位,另外,脚掌有无数神经末梢,是人体的“保健特区”,热水泡脚可以改善局部血液循环,促进代谢,起到养生保健的作用。开始泡脚时用 40℃-50℃的水刚浸过脚趾即可,浸泡一会后,逐渐加水至踝关节以上,水温保持在 60℃左右,同时两脚不停相互搓动,也可利用趾压板按摩。每次持续 20-30 分钟,身上微热即可,然后就可以幸福地睡个美容觉啦! 2. 想让足部皮肤变得光嫩细滑,可以这样做 等双足充分泡软之后,可以在脚跟以及脚掌等角质较厚的部位涂抹 10%尿素乳膏,后用保鲜膜封包,第二天晨起后用清水洗去。由于 10%尿素软膏可以使角质蛋白溶解变性,同时保险膜封包可以增进角质层的水合作用,从而使足部粗糙甚至皲裂的皮肤变得柔软湿润,光滑细嫩,每周 1-2 次即可。 3. “香港脚”是怎么来的,如何预防? 由于平时穿不透气的鞋子、剧烈运动以及长时间的行走等原因,造成了足部特殊的环境,在这种潮湿闷热的环境下极易滋生大量的细菌真菌,再“搭配”无处安放的汗液,就会造成“酸爽热腾”的“香港脚”。足癣的预防最根本的环节就是保持足部的清洁干燥,勤洗脚,勤换袜子,洗澡或者游泳后可用吹风机吹干足部,刨掉细菌真菌繁殖的土壤,还足部一片“明镜台”。 4. 光脚不怕穿鞋的? 现在好多 MM 都喜欢光脚练瑜伽,也喜欢在家光着脚走路,觉得这样接地气,事实上,如果瑜伽垫或者地板上有真菌的话,光脚则使得真菌感染的几率大大增加;此外,喜欢足疗的 MM 同样需要注意,一定要去正规卫生的足疗店按摩治疗,以免感染了别人的“脚气”。 足部日常的护理极为重要,因为一旦足部保护屏障受损,就会招致一系列的“美中不足”,在以后的系列中我将逐一跟大家分享这些“足疾”,敬请期待!

姚国泰

主治医师

海军军医大学第二附属医院

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