儿童提前发育与身高增长的咨询-京东健康

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13岁儿童骨龄大于年龄两岁，体型偏瘦，门诊医生建议打增高针，家长担心并询问其他干预方法。患者男性11岁

就诊科室：预防保健科

医生建议

孩子的提前发育可能与遗传和之前的偏胖体型有关。除了增高针外，通过运动、饮食、睡眠、情绪和适量营养素补充等多方面干预，可以帮助孩子的身高增长。建议多做拉伸类运动，保证三餐规律，多摄入富含蛋白质、钙质和维生素D的食物，并注意少生病，保持良好的生活习惯。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我的孩子13岁，体型偏瘦，骨龄大于年龄两岁，门诊医生建议打增高针，但我不太想太早干预。请问这是什么原因？还有其他干预方法吗？

医生

孩子的骨龄提前可能受遗传影响，之前的偏胖体型也可能导致骨龄加速。门诊医生估算的身高160cm可能偏低，我预测有望达到165cm以上。除了增高针外，运动、饮食、睡眠、情绪和适量营养素补充都可以帮助身高增长。

患者

请问具体的运动、饮食和营养素补充建议是什么？孩子去年偏胖，今年上半年突然长高抽条了。

医生

运动方面，建议多做拉伸类运动，如篮球、游泳等。饮食上，保证三餐规律，多摄入富含蛋白质、钙质和维生素D的食物。营养素补充可以考虑钙、维生素D和蛋白质等。同时，注意少生病，保持良好的生活习惯。

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医者仁心

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