骨折恢复过程中的注意事项和建议-京东健康

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我在3个月前骨折了，恢复得可以，但脚趾翘起来走路，右脚长时间坐着会肿，想知道如何恢复和预防？患者男性36岁

就诊科室：骨科

医生建议

对于骨折的恢复，需要逐渐增加活动强度，避免过度使用。对于消肿，可以通过经常活动、非负重活动和温水泡脚来促进。后期恢复中，需要继续进行非负重活动，避免剧烈运动，保持良好的营养和休息，定期复查以监测恢复进度。

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患者

我在3个月前骨折了，现在想知道恢复情况和能否开始用力走路。

医生

根据你的足斜位片，骨折已经有所愈合，但仍需小心。可以开始用力走路，但要逐渐增加力度，避免过度使用。

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我右膝盖不舒服，核磁共振报告显示交叉韧带损伤和半月板一度损伤，能否恢复正常？患者男性22岁

就诊科室：骨科

总交流次数：48

医生建议：根据你的症状和核磁共振报告，诊断为膝盖交叉韧带损伤和半月板一度损伤。在恢复期间，避免剧烈运动，适当使用贴膏药进行治疗。可以尝试低冲击运动如游泳，一个月后再逐渐恢复高冲击运动。注意膝盖的保护和正确的运动姿势。滑膜增生可能会导致膝盖屈伸时出现异响，但这并不影响日常生活。

姚子龙

主治医师

南方医科大学南方医院

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我受伤了，医生建议佩戴双侧夹板支具，但我不确定它是否适合我的情况，如何正确使用，以及拆掉后如何恢复活动。患者女性6岁

就诊科室：骨科

总交流次数：28

医生建议：对于髋部或膝关节受伤的患者，佩戴双侧夹板支具是一种有效的治疗方式。需要注意的是，支具的选择和使用方法对治疗效果至关重要。建议在医生的指导下选择合适的支具，并按照医嘱正确佩戴和使用。在恢复期间，应避免过度活动，保持适当的休息和康复训练。同时，定期复查以确保伤势的恢复情况。

姚子龙

主治医师

南方医科大学南方医院

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股骨骨折术后，膝盖上方肿胀硬，刀口部位按压疼痛，如何消肿？何时可以开始康复训练？患者男性36岁

就诊科室：骨科

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医生建议：对于股骨骨折术后患者，消肿主要依靠多抬高下肢、减少放下来的频次和口服迈之灵。同时，佩戴支具活动，避免过度弯曲。进行股四头肌的等长训练和踝泵运动有助于康复。一般可能需要4到6个星期达到初期愈合，理想的话6周开始做其他训练。4周后拍片决定是否可以拆除支具。

姚子龙

主治医师

南方医科大学南方医院

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接诊医生

姚子龙

主治医师

骨科

三甲

南方医科大学南方医院

专业擅长：四肢骨折、骨关节感染、运动损伤。

好评率：100% 接诊量：40

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