灰指甲可由真菌感染引起，建议使用外用抗真菌药如阿莫罗芬搽剂，注意保持局部干燥卫生透气，鞋袜勤换。若外用药无效，可能需考虑口服药物治疗。生活上保持良好的卫生习惯，避免感染机会。用药建议：外用阿莫罗芬搽剂，每周一次，连续使用三个月。生活建议：保持局部干燥卫生透气，鞋袜勤换。