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心理逃避社交问题咨询

疾病详情

和朋友聚会时感到不自在，下意识逃避，平时自卑，担心自己不受重视。患者男性20岁

就诊科室：精神科

医生建议

社交焦虑可能需要心理辅导，建议多看书、适当运动、提高自尊心，并可以尝试观看纪录片以拓宽视野。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我有个好朋友，但他最近带了他的其他朋友出来玩，我总感觉不自在，下意识想逃避，这是怎么回事呢？

医生

你好，这种情况可能是社交焦虑的表现。你平时是否经常感到自卑？

患者

是的，我平时确实挺自卑的。

医生

可能是因为你觉得你的朋友没有把你当作最好的朋友，这让你感到不被重视。

患者

我觉得您说得对。

医生

你已经毕业了，工作方面有打算吗？

患者

快了，我现在正在找工作中。

医生

那很好，找工作的过程中要保持积极的心态，多看书，适当运动，提高自己的自尊心。

患者

谢谢医生，还有什么需要注意的吗？

医生

你可以多看点纪录片，了解不同的人生和世界观，这有助于你拓宽视野。

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