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髌骨软骨症的治疗与生活建议

疾病详情
左脚不敢用力直挺挺站着或走路,膝盖面不舒服,已有大半年,CT和核磁共振检查结果显示髌骨软骨症,想了解如何治疗和改善生活方式。患者男性36岁
就诊科室: 关节科
医生建议
根据检查结果,髌骨软骨症的诊断已明确。治疗上,应避免蹦跳性运动,改为低冲击的运动方式如骑车和游泳。同时,通过静态锻炼加强相关肌肉群的力量,配合使用双醋瑞因和艾瑞昔布等药物来缓解症状。生活中,多骑车少走路,避免剧烈运动,适当进行热敷以促进恢复。请注意,以上建议仅供参考,具体治疗方案需在医生指导下进行。
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患者
我左脚不敢用力直挺挺站着或走路,感觉膝盖面不舒服,已有大半年。CT和核磁共振检查结果显示髌骨软骨症。
医生
你的症状符合髌骨软骨症的特点。需要改变运动方式,避免蹦跳性运动如羽毛球和爬山,改为骑车和游泳。同时加强股四头肌、腘绳肌和臀大肌的静态锻炼。可以参考dy上的功能锻炼视频。