膝盖疼痛可能是由多种原因引起的，需要通过X线或磁共振检查明确诊断。固邦不适用于所有类型的膝盖疼痛，阿伦磷酸钠主要用于治疗骨质疏松性疾病引起的疼痛。建议在明确诊断后再考虑口服药物的使用。同时，注意休息、避免剧烈运动和保持健康的生活方式对缓解膝盖疼痛也很重要。