高低肩和头侧歪的可能原因及治疗建议-京东健康

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我最近发现自己有高低肩和头侧歪的现象，想请教医生这是什么原因？患者男性25岁

就诊科室：中医内科

医生建议

根据您的描述和检查结果，初步判断您可能患有骨骼或肌肉不对称。建议您进行适当的体育锻炼，改善坐姿，避免长时间低头看手机或电脑。同时，我们可以根据您的具体情况制定个性化的康复计划，包括物理治疗和康复训练。请注意，物理治疗和康复训练可能比药物更有效。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近发现自己有高低肩和头侧歪的现象，想请教医生这是什么原因？

医生

这种情况可能是由于骨骼或肌肉不对称引起的。请问您是否有长时间保持同一姿势的习惯？是否有受伤史？

患者

我平时工作需要长时间坐着，可能有这个习惯。没有明显的受伤史。

医生

长时间保持同一姿势可能会导致肌肉紧张和骨骼变形。建议您进行适当的体育锻炼，改善坐姿，避免长时间低头看手机或电脑。

患者

我已经开始注意这些问题了，但我想知道有没有什么药物可以帮助我缓解这种情况？

医生

针对这种情况，物理治疗和康复训练可能比药物更有效。我们可以根据您的具体情况制定个性化的康复计划。

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