慢性肌肉筋膜炎的治疗与预防-京东健康

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我最近两个多月来经常感到腰背部疼痛，尤其是在长时间保持一个姿势后，想知道这是什么原因？患者女性34岁

就诊科室：中医内科

医生建议

根据你的描述，可能是由于长时间保持一个固定姿势、无意中拉伤或受凉引起的慢性肌肉筋膜炎。建议你多休息，避免长时间一个姿势，适当进行热敷和按摩。使用氟比洛芬凝胶贴膏时需要格外小心，遵循医生的指导和说明书上的用法用量。同时，定期调整姿势，保持良好的生活习惯也非常重要。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近两个多月来，经常感到腰背部疼痛，尤其是在长时间保持一个姿势后。没有明显的外伤史。请问这是什么原因？

医生

根据你的描述，可能是由于长时间保持一个固定姿势、无意中拉伤或受凉引起的慢性肌肉筋膜炎。这种情况下，建议你多休息，避免长时间一个姿势，适当进行热敷和按摩。

患者

我有心肌缺血和心率低的病史，能否使用氟比洛芬凝胶贴膏？

医生

考虑到你的心血管病史，使用氟比洛芬凝胶贴膏时需要格外小心。请在医生的指导下使用，并按照说明书上的用法用量进行使用。同时，热敷时温度不宜过高，避免对皮肤造成损伤。

患者

除了用药外，还有其他的治疗方法吗？

医生

除了用药外，适当的热敷、按摩和物理治疗也可以帮助缓解疼痛。另外，避免久坐久站和长时间弯腰，定期调整姿势，保持良好的生活习惯也非常重要。

患者

我平时工作需要长时间坐着，如何避免加重病情？

医生

如果你需要长时间坐着，可以每半小时站起来活动一下，或者使用腰靠垫来支撑腰部。晚上睡觉前可以趴着看书或手机15-20分钟，这样可以让腰背肌得到休息和加强。

相关问诊

患者因胳膊不适寻求医疗咨询，症状包括右胳膊不敢接触凉物，有发凉感。医生考虑可能为颈椎病引起，建议静养、热敷并调整生活习惯。患者女性37岁

就诊科室：骨科

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黄超

主治医师

合肥市第一人民医院

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我有痛风和软组织筋膜炎，平时用氯唑沙宗片缓解疼痛。请问是否有更有效的治疗方法？

就诊科室：中医内科

总交流次数：22

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就诊科室：

总交流次数：47

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文章如何治疗硬化性筋膜炎？

硬化性筋膜炎的治疗需要综合运用药物治疗、物理治疗和手术治疗等多种手段。 1.药物治疗：医生会根据患者的病情和身体状况开具相应的药物，如非甾体类抗炎药、免疫抑制剂、生物制剂等，以消炎、止痛、调节免疫等。 2.物理治疗：包括声、光、电、热、磁等物理因子治疗，可以改善局部血液循环，缓解疼痛，促进炎症消退。 3.手术治疗：当药物治疗和物理治疗无法控制病情时，医生可能会建议进行手术治疗。手术方法有多种，如病灶刮除术、植骨术、关节融合术等，具体手术方法需根据患者的病情和医生的建议来确定。 4.康复治疗：手术后需要进行相应的康复治疗，如功能锻炼、理疗等，以促进局部功能的恢复。同时，患者也需要在医生的指导下进行积极配合，按时服药，遵守医嘱，定期复查等。肝硬化筋膜炎患者需要及时就医，由医生根据患者的具体情况给予相应的治疗。

医联媒体

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文章北京东城区皮肤科：一位皮肤科医生如何帮助患者缓解硬肿病症状

那天阳光明媚，我53岁的母亲突然感到后背皮肤有些异样，整片变色，摸起来像是被包裹在一层软壳里。她担心不已，于是决定在网上寻求医生的帮助。在京东互联网医院，她找到了一位皮肤科医生。医生耐心地询问了母亲的病情，母亲详细描述了自己的感受，医生则仔细聆听，不时点头，表示理解。医生询问了母亲是否有糖尿病，母亲表示确诊已经6年，血糖控制得并不理想。医生解释说，母亲的症状可能与糖尿病的并发症有关，可能是“硬化性筋膜炎”或“硬肿病”。医生提醒母亲，控制好血糖是治疗的关键，同时需要配合药物治疗和局部用药。母亲提到自己之前尝试过多种药物，但效果都不理想。医生安慰母亲，只要控制好血糖，并且好好用药，皮肤状况有望得到改善。然而，母亲因为身处外地，担心无法及时挂号。医生虽然表示不能直接加号，但建议母亲在网上搜索并尝试预约明天下午的号。母亲感激不已，认为医生非常负责任。在医生的建议下，母亲预约了明天早上的号。虽然等待的时间有些漫长，但母亲的内心却充满了希望。她相信，在医生的指导下，她的病情一定会有所好转。

健康解码专家

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