社交恐惧症及上台紧张治疗建议-京东健康

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社交恐惧症及上台紧张治疗建议

疾病详情

上台讲话时感到紧张，平时聚会、饭局不排斥，无其他症状。患者男性36岁

就诊科室：精神科

医生建议

社交恐惧症可以通过加强体育活动如群体性运动来缓解紧张情绪，同时可考虑使用抗焦虑药物如帕罗西汀。建议您放松心情，减轻压力，保持健康的生活方式。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，医生，我有时候会上台紧张，请问这是怎么回事呢？

医生

您好，这是社交恐惧症的一种表现，您不必担心。

患者

我平时聚会、饭局都不排斥，就是开会讲话特别抵触。

医生

明白了，除了讲话抵触，您还有其他症状吗？

患者

没有其他症状，我平时参加活动、认识朋友都很正常。

医生

那您可以考虑加强运动，比如体育活动，这对缓解紧张情绪有帮助。

患者

加强什么运动呢？比如打球可以吗？

医生

是的，群体性体育活动是个不错的选择。

患者

参加运动能解决当众讲话紧张的情况吗？

医生

除了运动，还可以考虑药物治疗，比如抗焦虑药。

患者

抗焦虑药？我听说帕罗西汀可以治疗焦虑，是真的吗？

医生

是的，帕罗西汀是一种常用的抗焦虑药，可以尝试。

患者

那我现在就想解决上台紧张的问题，主要是通过运动放松可以吗？

医生

主要是运动放松，同时也可以结合药物治疗。

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