低压高血压患者如何通过生活方式调整血压？-京东健康

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我去年血压特别好，低压在70-80之间，稳定。由于失眠焦虑，血压升高到91。现在最好的一次是82。我希望回到理想血压。请问二到三个月可以把它变得75-80吗？患者男性25岁

就诊科室：心血管内科

医生建议

高血压的治疗需要长期坚持。通过生活方式的调整，包括规律的作息、合理的饮食、适量的运动等，可能会有所改善。保持健康的生活习惯非常重要。慢跑和骑自行车是很好的选择，但要注意不要过度劳累。对于二尖瓣脱垂的患者，需要在医生的指导下进行适当的锻炼。

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患者

我去年血压特别好，低压在70-80之间，稳定。由于失眠焦虑，血压升高到91。现在最好的一次是82。我希望回到理想血压。请问二到三个月可以把它变得75-80吗？

医生

首先，高血压的治疗需要长期坚持。你的情况，通过生活方式的调整，可能会有所改善。保持健康的生活习惯，包括规律的作息、合理的饮食、适量的运动等。慢跑和骑自行车是很好的选择，但要注意不要过度劳累。

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心绞痛、颈椎不适，甲状腺未检查，性生活频繁，询问病情及治疗建议。患者男性24岁

就诊科室：心血管内科

总交流次数：21

医生建议：心绞痛症状可能与情绪、颈椎问题有关，建议进行心脏彩超、甲状腺功能和颈椎检查。保持良好的心态和生活习惯，如有需要，可考虑服用相关药物。

唐春平

副主任医师

江苏省人民医院

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房间隔缺损18毫米，咨询手术费用及术后注意事项。患者男性55岁

就诊科室：心血管内科

总交流次数：12

医生建议：房间隔缺损可以通过介入封堵治疗，费用大约在3到4万元，包括在报销范围内。术后需要注意休息，避免剧烈运动，定期复查。

唐春平

副主任医师

江苏省人民医院

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我明年打算做二尖瓣三尖瓣脱垂的修复手术，想了解手术的成功率和注意事项，平时想跑步锻炼身体，手术前和手术后都可以吗？还有，我的瓣膜略厚，会影响手术效果吗？患者男性25岁

就诊科室：心血管内科

总交流次数：60

医生建议：对于二尖瓣三尖瓣脱垂，手术前需要进行详细的检查和评估，手术后也需要注意休息和恢复。手术前和手术后都需要避免剧烈运动，包括跑步。至于瓣膜略厚，可能会增加手术难度，但不一定会影响手术效果。我们会根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，保持良好的心态和生活习惯也非常重要。

唐春平

主任医师

江苏省人民医院

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接诊医生

唐春平

主任医师

心血管内科

三甲

江苏省人民医院

专业擅长：长期从事高血压、冠心病、心肌病、心衰及各种心律失常诊治，在相应领域积累了丰富经验，同时擅长孕期及围产期心血管疾病治疗.

好评率：100% 接诊量：48

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