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我最近总是情绪低落,失眠,焦虑,工作压力大,想知道这是什么问题?患者男性24岁
就诊科室: 精神科
医生建议
根据你的描述和量表结果,你可能患有中度抑郁症和重度焦虑症。我建议你尽早去精神科就诊,排除器质性疾病的可能性。对于药物治疗,舍曲林可能是一个选项,但具体用法和剂量需要医生根据你的情况来确定。除了药物治疗外,心理咨询和一些放松技巧也可能有所帮助。例如,深呼吸、瑜伽、冥想等。同时,保持规律的生活作息和健康的饮食习惯也很重要。
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