对于癫痫的预防，需要从多个方面入手。首先，保持良好的生活习惯，包括规律作息、避免熬夜和过度疲劳；其次，注意饮食，选择清淡的食物，多吃蔬菜水果，避免刺激性食物和饮料；此外，按时服药，定期复诊也非常重要。对于药物预防，安宫牛黄片在脑外伤初期可能有用，但对您现在的情况已经不太适用。总的来说，通过这些措施，可以有效地预防癫痫的发作。