根据你的症状和舌象分析，你可能患有心火偏亢，导致津液不足，进而引起失眠和便秘。建议你服用枣仁安神胶囊来改善睡眠，黄连上清片可以帮助缓解便秘和眼目干涩的症状。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，多喝水，多吃富含纤维的食物，适当运动，帮助改善便秘和整体健康状况。