初步判断为可能是由于牙石引起的牙周炎症和口腔黏膜凸起，建议去医院洗牙并进行详细检查，包括拍片子来确定凸起部位的性质。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，使用牙线和漱口水，注意饮食，避免食物软垢的堆积。如果凸起部位确诊为小囊肿，可能需要手术治疗。