根据您的描述，肝肾不足、筋骨虚弱和精血亏损可能是您面临的问题。这个中药可以作为辅助治疗，但请注意，具体的用法和用量应在医生的指导下进行。同时，建议您保持良好的生活习惯，包括合理的饮食、适量的运动和充足的休息，以促进身体的恢复和健康。