晚上长时间用手机导致关节不适，是否会自愈？需要注意什么？
就诊科室： 中医内科
根据症状分析，关节过度劳累可能是主要原因。建议避免长时间使用手机，保持良好的生活习惯，注意休息和保暖。如果需要，可以使用云南白药膏等外用药物缓解疼痛和不适。
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