如果怀疑自己感染了幽门螺旋杆菌，需要进行相关检查以确认诊断。然后，根据病史和检查结果，医生会制定相应的治疗方案。真正能根除幽门螺旋杆菌的方法是通过四联疗法。这是一种由医生根据你的病史和检查结果制定的个性化治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食和避免吸烟等，也有助于预防和控制幽门螺旋杆菌感染。