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藻油DHA的优点及对儿童的益处

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我想了解DHA的来源和对孩子的影响,尤其是藻油DHA和鳕鱼油的区别。
就诊科室: 中医内科
医生建议
对于儿童来说,DHA是非常重要的营养素,可以促进他们的脑部及视力发育。在选择DHA补充剂时,藻油DHA是一个不错的选择,因为它的含量相对较高。同时,家长也可以通过饮食来增加孩子的DHA摄入,例如多吃富含DHA的食物。
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患者
我想了解一下DHA的来源和对孩子的影响。
医生
DHA主要存在于海洋生物中,藻油DHA的含量较高。对于儿童来说,DHA可以促进他们的脑部和视力发育。
患者
那么鳕鱼油的DHA含量如何?
医生
鳕鱼油的DHA含量相对较低。因此,如果你想给孩子补充DHA,藻油DHA可能是一个更好的选择。
患者
我明白了。那么DHA对孩子的其他方面有影响吗?
医生
主要是对脑部和视力发育有积极影响。
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