对于13个月宝宝的痱子，可以使用护甘石洗剂进行局部外用护理。使用前请详细阅读说明书，并遵循医生或药师的指导。若用药后无效或病情加重，应及时就诊。另外，保持宝宝皮肤的清洁和干燥，避免过度出汗和摩擦也是非常重要的。生活建议：定期更换宝宝的衣物和床上用品，保持室内空气流通，避免宝宝长时间处于高温环境中。