医生诊断：患者腰间盘突出压迫神经导致疼痛，推荐使用相关产品缓解。产品主要贴在突出位置和环跳穴，通常使用1-2周会有效果。治疗建议：注意休息，佩戴腰带保护腰部，避免长时间久坐久站和弯腰。可以尝试热敷或艾灸辅助缓解。腰带的选择可以考虑推荐的几款。此外，日常注意腰部保暖和锻炼也有助于恢复。