儿童成长期饮食调理建议-京东健康

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儿童成长期饮食调理建议

疾病详情

孩子小时候身体好，长大后出现身体不适，想了解食补调理方法。患者女性9岁

就诊科室：中医内科

医生建议

儿童成长疾病需关注饮食和生活习惯，建议通过增加蔬菜和瘦肉摄入，加强体育锻炼来改善。避免过度依赖药物，保持营养均衡，关注孩子饮食卫生，如有不适及时就医。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生，我家的孩子小时候身体挺好的，但现在长大了，身体好像不如以前了，这是怎么回事呢？

医生

您好，孩子成长期身体变化是正常的。首先，我们可以排除药物调理，您想尝试食补吗？

患者

是的，我想试试食补。请问医生，多吃什么好呢？

医生

建议您让孩子多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，多吃一些瘦肉类的食物，比如鸡肉、鱼肉等，同时加强体育锻炼。

患者

那猪肉、牛肉、羊肉都可以吗？

医生

都可以，但要注意烹饪方式，尽量选择清淡的烹饪方法。

患者

好的，我明白了。

医生

关键还是要保证营养均衡，让孩子养成良好的饮食习惯。

患者

嗯，我会注意的。

医生

如果孩子有其他不适，请及时就医。

患者

谢谢医生。

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