备孕期间叶酸和维生素E的补充及同房时机建议-京东健康

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月经规律，备孕期间想了解叶酸和维生素E的补充及同房时机。患者女性27岁

就诊科室：中医内科

医生建议

备孕期间需补充叶酸和维生素E，注意排卵期同房，放松心态。如有问题，可进行相关检查，如优生五项、甲功、激素六项、B超等。建议科学膳食，保证营养，养成良好的生活习惯。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生，我想问一下备孕期间应该吃什么补品？

医生

您好，备孕期间建议补充叶酸和维生素E，这对胎儿的发育很有帮助。

患者

好的，那什么时候开始吃呢？

医生

建议提前3个月开始吃到孕3个月，这样效果会更好。

患者

那我可以选择斯利安或爱乐维吗？

医生

是的，这两种都可以，您可以根据自己的喜好选择。

患者

我的月经周期规律吗？

医生

您的月经周期规律，月经第15、16天是排卵期，也就是下次来月经前14天。

患者

那我们什么时候同房比较容易怀孕呢？

医生

排卵期前同房更易怀孕，或者从月经干净后每周一到两次同房，或者稀白带多的时候（排卵期）在一起。

患者

好的，我会注意的。

医生

同时，放松心态，积极试孕也很重要。

患者

怀孕需要什么条件呢？

医生

怀孕需要有精子、卵子，输卵管通畅，子宫内膜好。

患者

那如果试孕几个月都没成功怎么办呢？

医生

先试几个月，如果必要，我们会检查优生五项、甲功、激素六项、做B超看卵泡、内膜，男方也需要做精液检查。

患者

好的，谢谢医生。

医生

不客气，您可以去生殖中心就诊。

患者

男方查精液需要禁欲几天呢？

医生

男方禁欲2到7天查精液常规。

患者

女方查激素六项需要空腹吗？

医生

是的，女方带月经2、3天空腹抽血查激素六项。

患者

如果试孕一年还没成功，需要做什么检查呢？

医生

如果试孕一年，需要查输卵管造影。

患者

谢谢医生的建议。

医生

建议科学膳食，多吃新鲜的水果蔬菜，保证营养和维生素的摄入。养成良好的生活习惯，不熬夜、抽烟、酗酒等。坚持锻炼，增强体质。

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