术后37天骨科恢复咨询-京东健康

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术后37天骨科恢复咨询

疾病详情

术后37天，踝关节损伤，担心恢复情况及活动限制。患者男性37岁

就诊科室：中医内科

医生建议

术后37天，患者踝关节损伤，建议继续踝泵训练，注意活动幅度，避免过度用力。定期复查，根据恢复情况决定是否取出细钉子。保持良好心态，循序渐进恢复。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我术后37天了，想咨询一下恢复情况。

医生

您好，术后37天是恢复的关键时期，您目前有哪些不适？

患者

晚上睡觉时，我需要垫枕头让腿高于心脏，这样对恢复有帮助吗？

医生

是的，这样有助于促进血液循环，有利于疾病愈合。

患者

我坚持了三个月的踝泵训练，现在可以勾脚吗？

医生

可以的，但是要注意不要过度用力，以免影响恢复。

患者

我的双踝都有钢板，可以做左右转动脚踝的动作吗？

医生

可以的，但要避免踩地，动作要轻柔。

患者

我担心勾脚时会影响钢板，有什么需要注意的吗？

医生

勾脚时以脚后跟为支点，注意不要过度用力，一般需要3-4个月左右。

患者

我现在每天勾脚时会有轻度疼痛，需要多久才能恢复？

医生

一般勾脚时维持10-20秒，一天至少20组，这样有助于恢复。

患者

我右脚有一个细钉子，一个半月后要取，活动时会不会影响？

医生

不踩地一般不会影响，除非打钉子时磨皮肤。

患者

那我现在可以延迟取钉子吗？

医生

可以的，暂时不取钉子，等恢复情况再决定。

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