建议：患者可以进行按摩以促进小腿肌肉收缩和血液循环，缓解麻木症状。但需注意避免过高温度以防烫伤，避免在有皮肤破损的地方使用。同时，建议定期进行下肢血管彩超等检查，确保没有下肢血栓等问题。如有其他基础疾病，需及时告知医生。疾病判断：患者半年前做过髋关节手术，现小腿血液循环不佳，可能是术后恢复过程中的正常现象，但需排除下肢血栓等可能性。注意事项：在使用按摩等方法缓解症状的同时，需注意健康指导和生活习惯的调整。