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孕妇饮食营养咨询

疾病详情
孕期饮食营养,咨询营养品食用和肥胖控制。
就诊科室: 中医内科
医生建议
孕期营养要均衡,避免食用膳食纤维高的食品,肥胖孕妇应控制饮食和运动,避免使用减重产品。建议孕妇食用新鲜水果和蔬菜,避免生食和含咖啡因食物。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是京东平台的营养师,想咨询一下孕妇可以吃哪些营养品?
医生
您好,孕期营养非常重要,但有些成分孕妇不建议食用。比如膳食纤维可能会影响营养素的吸收。
患者
那孕妇如果肥胖,应该如何控制体重呢?
医生
肥胖的孕妇建议通过控制饮食和适当运动来减重,不建议使用产品减重。
患者
好的,我明白了,谢谢您的建议。
医生
不客气,希望我的建议对您有所帮助。如果还有其他问题,欢迎随时咨询。
患者
请问孕妇可以吃哪些水果和蔬菜呢?
医生
孕妇可以适量食用各种新鲜水果和蔬菜,但要避免生食和过量。
患者
哦,那我现在怀孕了,应该注意哪些饮食禁忌呢?
医生
孕妇应避免食用未煮熟的肉类、生鱼、生蛋等,以及含咖啡因的食物。
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文章 新生儿嗓子呼噜呼噜的 宝宝是不是生病了呢

新生儿时期,许多新手爸妈都会遇到宝宝喉咙发出呼噜呼噜的声音,这让家长们不禁担心,生怕宝宝生病了。其实,宝宝喉咙呼噜呼噜的声音并不一定意味着生病,很可能是由于生理原因造成的。 1. 新生儿喉软骨发育不良 新生儿喉部软骨发育尚未完善,吸气时喉部组织容易塌陷,导致喉腔变小,气流通过时产生湍流,从而发出呼噜声。这种现象被称为先天性喉喘鸣,是新生儿常见的生理现象。 2. 妊娠期营养不良 先天性喉喘鸣的发生也与妊娠期营养不良有关。孕妇在孕期摄入的营养不足,胎儿缺乏钙、磷等微量元素,导致喉软骨发育不良,容易发生喉喘鸣。 3. 治疗与护理 对于先天性喉喘鸣的宝宝,家长无需过度担心。如果宝宝精神状态良好,吃奶和呼吸没有受到影响,通常不需要特殊处理。家长可以通过以下方法帮助宝宝缓解症状: (1)加强户外活动,多晒太阳,促进钙质吸收。 (2)出生后两周开始补充维生素D,促进钙的吸收与合成。 (3)注意预防宝宝着凉,避免呼吸道感染。 (4)调整宝宝的体位,如采取侧卧位,有助于减轻喉喘鸣症状。 4. 寻求专业帮助 如果宝宝出现呼吸困难、面色发紫等症状,应立即就医。在医生指导下,可采取以下治疗方法: (1)药物治疗:如使用支气管扩张剂等。 (2)手术治疗:对于严重病例,可能需要手术治疗。 总之,新生儿喉咙呼噜呼噜的声音并不一定意味着生病。家长应保持冷静,正确对待宝宝的生理现象,加强护理,确保宝宝健康成长。

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