偏瘦人群健康指导-京东健康

疾病详情

偏瘦人群寻求健康指导。关心身体状况，想了解如何调整饮食和生活习惯。

就诊科室：中医内科

医生建议

对于偏瘦人群，建议增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼、蛋等，同时摄入适量的脂肪和碳水化合物。规律饮食，避免不良饮食习惯。增加运动量，促进身体代谢。定期进行体检，关注身体状况。如有不适，及时咨询医生或营养师。注意：无需特殊治疗或用药。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是偏瘦人群，想要了解如何改善身体状况。

医生

您好，我是京东互联网医院的营养师。偏瘦人群需要注意营养摄入，保证足够的热量和营养素。建议增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼、蛋等，同时摄入适量的脂肪和碳水化合物，以提供足够的能量。

患者

我平时饮食不太规律，是否需要调整用药？

医生

不需要调整用药。但建议规律饮食，避免挑食、偏食等不良饮食习惯。同时，增加运动量，促进身体代谢和能量消耗。

患者

好的，我会注意的。还有其他建议吗？

医生

建议定期进行体检，关注身体状况。如果有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或营养师。

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