38岁女性补钙及改善骨质疏松咨询-京东健康

疾病详情

38岁女性，患有骨质疏松、颈椎和腰椎钙化、血管硬化，咨询补钙及改善病情的方法。

就诊科室：中医内科

医生建议

骨质疏松可以通过服用钙剂和维生素D来改善，同时建议加强锻炼和均衡饮食。对于血管硬化，建议改善生活方式，如戒烟限酒、低盐低脂饮食、适量运动等。另外，鱼油对软化血管有一定帮助，但需在医生指导下使用。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是京东互联网医院的营养师，很高兴能接到您的咨询！

医生

您好，请问您的年龄是多少？

患者

我今年38岁，医生。

医生

了解了，您有什么健康问题需要咨询吗？

患者

我需要补钙，有骨质疏松，颈椎和腰椎有点钙化，血管也有点硬化。

医生

复合维生素可以补充身体所需的维生素和矿物质，对提高代谢、缓解疲劳和增强免疫力有帮助。

患者

那我的这些症状，适合吃复合维生素吗？

医生

这款复合维生素中含有钙，每片含钙290毫克。

患者

那这款复合维生素每天需要吃多少片？

医生

这款复合维生素每天一次，一次一片。

患者

有没有软化血管的药？

医生

可以尝试服用鱼油。

患者

好的，谢谢医生。

医生

这款钙的含量相对较少，每天一片即可，不要多吃。

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