磷虾油适合熬夜用脑的年轻人长期食用吗？-京东健康

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磷虾油适合熬夜用脑的年轻人长期食用吗？

疾病详情

熬夜用脑导致疲劳和视力模糊，想了解磷虾油是否适合长期服用。

就诊科室：中医内科

医生建议

磷虾油适合长期服用，尤其对熬夜用脑、视力模糊有帮助。但需注意，若您有出血倾向或正在服用抗凝药物，请咨询医生。同时，建议您通过饮食和运动来控制血脂。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，我是三甲医院营养科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。

患者

这个磷虾油主要是养护血管，辅助降血脂，改善视疲劳，增强记忆力的。

患者

26岁熬夜用脑比较严重适合吃吗？什么情况需要停用？

医生

适合吃，这个没有规定时间的，也可以长期吃的。

患者

熬夜用脑会导致身体疲劳，磷虾油能帮助缓解吗？

医生

磷虾油中的Omega-3脂肪酸有助于缓解疲劳，建议您在熬夜后服用。

患者

我最近视力有些模糊，磷虾油对改善视力有帮助吗？

医生

磷虾油中的虾青素有助于改善视力，您可以尝试服用。

患者

磷虾油有没有副作用？

医生

正常剂量下，磷虾油通常没有明显的副作用。但是，如果您有出血倾向或正在服用抗凝药物，请咨询医生。

患者

长期服用磷虾油，我的血脂会降低吗？

医生

磷虾油可以辅助降低血脂，但主要还是需要通过饮食和运动来控制血脂。

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就诊科室：中医内科

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就诊科室：营养科

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就诊科室：营养科

总交流次数：33

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