维生素B12与脱发关系-京东健康

疾病详情

患者最近脱发严重，担心是否需要吃维生素B12，伴有疲劳和头晕症状，平时不太吃肉类、鱼类、蛋类和奶制品。

就诊科室：中医内科

医生建议

根据患者的描述，可能存在维生素B12缺乏导致的脱发、疲劳和头晕。建议患者去医院做血液检查，确认是否缺乏维生素B12。同时，应增加富含维生素B12的食物摄入量，或者考虑服用维生素B12补充剂。注意观察身体变化，避免自行超量服用，保持良好的生活习惯和饮食习惯。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近一直在掉头发，想知道是否需要吃维生素B12？

医生

维生素B12主要用于改善巨幼红细胞性贫血和神经系统损害。如果您有这方面的症状，可能需要补充维生素B12。脱发也可能是其中的一个表现，但需要进一步了解您的具体情况。请问您目前的脱发情况如何？一天大概有多少？

患者

我每天掉100多根头发，很担心。

医生

脱发的原因有很多种，包括遗传、荷尔蒙失衡、营养不良等。维生素B12缺乏也可能导致脱发。请问您有没有其他不适症状？比如说疲劳、头晕、手脚麻木等？

患者

我有时候会感到疲劳和头晕，但不知道是否与脱发有关。

医生

这些症状都有可能与维生素B12缺乏有关。建议您去医院做一个血液检查，确认是否存在维生素B12缺乏。如果确实缺乏，医生可能会推荐您口服或注射维生素B12。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。多吃富含维生素B12的食物，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品。避免过度减肥和压力过大。

患者

我平时不太吃肉，会不会影响维生素B12的摄入？

医生

是的，长期不吃肉类、鱼类、蛋类和奶制品可能会导致维生素B12缺乏。建议您增加这些食物的摄入量，或者考虑服用维生素B12补充剂。请问您有没有服用过维生素B12补充剂？

患者

没有，想知道应该怎么选购和使用。

医生

在选购维生素B12补充剂时，应选择正规渠道购买，并按照说明书或医生的建议使用。不要自行超量服用。同时，注意观察自己的身体变化，如果症状没有改善或出现新的不适，及时就医。

相关问诊

32岁女性，来大姨妈时面色苍白，心慌，气短，想知道是否可以服用益气维血胶囊？

就诊科室：药剂科

总交流次数：7

医生建议：根据症状，可能存在巨幼红细胞贫血的风险。建议使用叶酸片（5mg）和益气维血胶囊进行治疗。同时，注意饮食清淡，避免辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，保持充足的休息。如有不适，及时就医。

查看详情

我是55岁女性，医生让我服用叶酸片治疗贫血，但我不确定该怎么吃，手头有0.4毫克的叶酸片，能否代替？

就诊科室：药剂科

总交流次数：10

医生建议：巨幼红细胞贫血是一种由于叶酸缺乏引起的贫血，需要使用5毫克的叶酸片进行治疗。请遵循医嘱，使用正确的规格，并注意排除过敏及用药禁忌。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，多摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。如有不适，及时就诊。

查看详情

14岁儿童误食一片药物，担心会对身体造成影响，如何处理？

就诊科室：药剂科

总交流次数：49

医生建议：对于误食药物的情况，首先要保持冷静，多喝温开水以加快药物代谢。观察是否出现恶心、呕吐、腹泻、口中有金属味等症状，若出现乳酸性酸中毒、巨红细胞贫血等严重症状，应立即就医。同时，注意休息，规律作息，避免劳累，保持营养均衡，适量运动，提高免疫力，近期忌口，避免辛辣刺激食物。

查看详情

文章维生素B12对性功能有帮助吗？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。作为一名年轻的白领，我的生活节奏总是快得让人喘不过气来。工作压力、社交需求、以及对未来的焦虑，似乎都在暗中消耗着我的精力。尤其是最近，我的性生活质量明显下降，这让我感到非常困扰和沮丧。在一次偶然的搜索中，我发现了维生素B12可能对性功能有所帮助的信息。出于好奇和一丝希望，我决定咨询医生。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。医生很快回应了我的问题，告诉我维生素B12主要用于治疗巨幼红细胞性贫血，并不直接影响性功能。听到这个消息，我感到有些失望，但也明白了自己的误解。医生建议我去男科就诊，寻找更专业的帮助。我问医生是否可以转诊到男科，医生解释说他们的系统暂时不支持转诊，需要我重新就诊。虽然有些不便，但我还是决定再次尝试。毕竟，我的问题并没有得到解决。在第二次就诊中，我提到了朋友推荐的维生素B2，希望能找到一些有效的解决方案。然而，医生再次否定了这种方法，强调了去男科就诊的重要性。他的专业态度和建议让我感到安心和信任。最终，我决定听从医生的建议，去男科就诊。虽然这个过程可能会有些曲折和困难，但我知道这是为了我的健康和幸福。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我在迷茫中找到了方向。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

全球医疗视野

32 人阅读

查看详情

文章一岁七个月男宝牛奶过敏，喝深度还是适度水解奶粉？

小明的妈妈，李女士，带着一岁七个月的儿子来到京东互联网医院进行在线咨询。李女士焦急地向医生描述了小明的症状：“他总是反复患支气管炎，最近还感冒咳嗽、鼻塞。” 医生详细询问了小明的生长发育情况和过敏原检查结果。李女士说：“小明的体重偏下，身高中等偏上。我们查了29项过敏源，结果显示他对牛奶轻度过敏。” 医生解释道：“IGE是反映过敏的一个指标。小明的症状可能与牛奶过敏有关。适度水解奶粉可以帮助他更好地消化吸收。” 李女士问道：“深度水解和适度水解有什么区别？羊奶可以吗？”医生回答：“深度水解奶粉的蛋白分子更小，适合严重过敏的宝宝。适度水解奶粉的蛋白分子相对较大，适合轻度过敏的宝宝。羊奶粉不建议长期口服，因为它可能导致巨幼红细胞性贫血。” 李女士表示担忧：“适度水解的营养是不是比普通奶粉的差？”医生安慰她：“不是的，除了蛋白分子大小不同外，其他营养成分都是一样的。” 医生建议小明喝适度水解奶粉，并推荐了美赞臣亲舒和雅培亲护等品牌。同时，医生也提醒李女士注意小明的日常护理，包括均衡饮食、户外运动、充足睡眠和预防接种等。李女士感激地向医生道谢：“谢谢医生，我会按照您的建议去做。希望小明能早日康复。” 在这次在线咨询中，李女士不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于牛奶过敏和水解奶粉的知识。她深深感受到了京东互联网医院的便捷和实用性，决定将来有需要时再次使用这个平台。

医疗新知速递

31 人阅读

查看详情

文章老婆贫血晕倒了，需要补什么？

我还记得那个下午，老婆突然晕倒在厨房的地板上。她的脸色苍白，手脚冰冷，整个人就像失去了所有的生机。我吓坏了，赶紧拨打了120。救护车很快就到了，医生初步判断她可能是贫血引起的晕厥。听到这个消息，我心中一沉，贫血？我老婆怎么会贫血？在医院里，医生详细询问了老婆的症状和生活习惯。他们说，贫血的原因有很多种，可能是营养不良、月经量过多、慢性失血等等。医生建议我们做一些检查，包括血常规、铁代谢指标等，以确定贫血的类型和原因。老婆的化验单显示，她的血红蛋白水平确实偏低，属于轻度贫血。医生告诉我们，针对不同类型的贫血，治疗方法也不同。比如，如果是缺铁性贫血，需要补充铁元素；如果是巨幼红细胞性贫血，可能需要补充维生素B12和叶酸。他们还提醒我们，除了药物治疗外，改善饮食习惯也非常重要。老婆平时不太爱吃肉类，可能是导致贫血的一个原因。医生建议她多吃一些富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如红肉、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等。在接下来的日子里，我们严格按照医生的建议进行治疗和调整饮食。老婆的身体状况逐渐好转，脸色也恢复了红润。我们都松了一口气，庆幸及时发现了问题并采取了正确的措施。这个经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视，尤其是对于女性来说，月经期间更要注意补充营养，避免贫血的发生。如果你也有类似的问题，或者担心自己或家人可能存在贫血风险，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，也可以通过改善饮食习惯来预防贫血的发生。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要等到问题严重了才去关注它。

医疗新知速递

24 人阅读

查看详情

快速问医生

推荐医生

孙学安

副主任医师

中医内科

三甲

邹平市中医院

脾虚(9例) 阳痿(7例)

专业擅长：擅长应用中医经方治疗内外妇儿各科杂病，如感冒、咳嗽，消化不良、胃肠功能紊乱，失眠，月经病，肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出，泌尿、生殖系统疾病等等。

好评率：98% 接诊量：398

龙皓然

主治医师

中医内科

三甲

黔东南州人民医院

心脾两虚(3例) 阴虚火旺(2例)

专业擅长：本人从事中西医结合专业十余年，对高血压、冠心病、糖尿病、甲亢、痛风、肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、男科疾病、优生优育、慢性支气管炎、肺气肿、风湿性或类风湿性疾病、骨质疏松、泌尿系结石、尿路感染，睡眠障碍、慢性胃炎、脂肪肝、肥胖症，及颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、网球肘、鼠标手、腱鞘囊肿，以及中医内科心系、肺系、脾胃系、内伤杂病、围绝经期综合征等有丰富的临床经验；同时参与健康体检慢病管理工作，对临床常见的疑难问题有成熟的应对方案，可以为患者提供健康咨询服务，解读健康体检报告；参照公务员体检录用标准，为您解析体检项目是否符合录用条件。

好评率：99% 接诊量：4526

丁辉

主任医师

血液科

三甲

丹东市中心医院

专业擅长：擅长：急性白血病，慢性白血病，多发性骨髓瘤，恶性淋巴瘤，骨髓增生异常综合征，再生障碍性贫血，骨髓增殖性疾病（包括真性红细胞增多症，原发性血小板增多症及原发性骨髓纤维化等），免疫性血小板减少，缺铁性贫血，营养性巨幼红细胞贫血，慢性病性贫血，继发性贫血等的诊断及治疗，骨髓移植后移植物抗宿主病的诊断及治疗。在辽宁省及丹东市血液病方面有一定的知名度。

好评率：100% 接诊量：219

健康小工具