肌酸的作用与安全性-京东健康

疾病详情

我想了解肌酸的作用和安全性，特别是在高强度运动时是否需要补充？

就诊科室：中医内科

医生建议

肌酸是一种帮助提供骨骼肌肉能量的物质，适量补充可以在高强度运动前后发挥更好的效果。正常使用范围内是安全的，但也要注意保持健康的生活方式。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解肌酸的作用和安全性。

医生

肌酸是一种人体可以正常分泌的物质，主要帮助提供骨骼肌肉所需的能量。

患者

我有高强度运动的需求，是否需要补充肌酸？

医生

如果你有高强度运动的需求，适量补充肌酸可以在运动前后发挥更好的效果。

患者

我担心会有副作用，正常使用范围内是否安全？

医生

在正常使用范围内，肌酸是安全的。

医生

请注意，补充肌酸的同时也要保持健康的生活方式。

相关问诊

78岁男性，前列腺增生及钙化症状加重，有尿频、尿急、尿痛等症状，无用药史。

就诊科室：药剂科

总交流次数：38

医生建议：前列腺增生可以使用α受体阻滞剂或5α还原酶抑制剂进行治疗。建议患者使用3-7天观察效果，期间注意多喝水，预防尿液浓缩和泌尿系统感染。使用药物前请仔细阅读说明书，如有不适及时就诊。生活建议：多喝水，少饮浓茶，少吃辛辣刺激性食物，避免长时间憋尿。

查看详情

56岁男性，询问前列腺增生是否可以使用某款保健产品，关心该产品对钙化是否有作用。

就诊科室：营养科

总交流次数：4

医生建议：前列腺增生患者可使用该保健产品，但该产品对钙化一般没有明显作用。钙化通常不影响健康，无需特殊治疗。建议保持健康的生活方式，如有疑问请咨询专业医生。

查看详情

母亲心血管狭窄且钙化，询问保健品适用性。

就诊科室：中医内科

总交流次数：5

医生建议：心血管狭窄和钙化是老年常见疾病，建议在医生指导下使用保健品，注意饮食均衡，适当运动，保持良好心态。

查看详情

快速问医生

推荐医生

李凯群

主治医师

骨科

三甲

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

好评率：100% 接诊量：1203

徐萍

主任医师

内分泌科

三甲

江苏大学附属医院

糖尿病足病(15例) 病毒感染(11例)

专业擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病等内分泌代谢性疾病的综合诊治。

好评率：99% 接诊量：5281

陈复琼

副主任医师

内分泌科

三甲

华中科技大学同济医学院附属同济医院

专业擅长：糖尿病，甲状腺疾病等内分泌疾病

好评率：99% 接诊量：1404

健康小工具