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关节健康与钙质补充

疾病详情

中老年人关节疼痛，膝盖和手腕尤其明显，疑问是否与钙质流失和运动损伤有关？

就诊科室：中医内科

医生建议

根据您的描述，可能存在关节磨损问题，建议您服用通用名为钙片的药物来缓解症状。同时，注意日常生活中的关节保健，例如适当的锻炼、保持健康体重、避免长时间站立或坐着等，以减少关节负担。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近关节疼痛，尤其是膝盖和手腕，想了解如何缓解。

医生

这种情况可能与关节磨损有关，建议您每天早晚各一次，服用两粒钙片，或者每天一次服用四粒钙片饭后温水吞服。

患者

我是中老年人，平时也比较爱运动，会不会对关节有更大的影响？

医生

是的，中老年人钙质流失和运动损伤都可能加速关节磨损。这个钙片产品可以帮助您缓解症状，保护关节健康。

患者

那这个产品对软骨有帮助吗？

医生

这个产品对关节磨损过度、软骨软化有很好的辅助缓解作用。

患者

我还想了解一些日常生活中可以做的关节保健措施。

医生

除了补充钙质外，适当的锻炼、保持健康体重、避免长时间站立或坐着等都可以帮助减少关节负担。

相关问诊

我最近4天背部疼痛，面积不大，人动来动去会背疼，想知道如何用药缓解疼痛？

就诊科室：中医内科

总交流次数：18

医生建议：根据您的描述，可能是关节扭伤引起的背部疼痛。建议使用膏药来缓解疼痛，并注意休息和适当运动。请先阅读说明书，确保没有对其中的成分过敏。同时，避免剧烈运动和重物提起，以免加重疼痛。

40岁患者膝盖内侧凸起处疼痛，疑似关节磨损，近期有骑单车活动，希望了解原因和治疗方法。

就诊科室：中医内科

总交流次数：38

医生建议：根据症状和病史，初步判断为关节磨损引起的疼痛。建议使用药物来缓解疼痛和肿胀，注意休息，避免过度使用受影响的关节。饮食宜清淡，少辛辣油腻刺激饮食。每年重复治疗2~3次，疗程为6周或根据需要延长。

患者询问适合自己的膏药，表明为成人用药，疑问集中在用药安全和使用方法上。

就诊科室：中医内科

总交流次数：12

医生建议：根据患者提供的信息，初步判断可能是风湿关节痛及关节扭伤。推荐使用活血散瘀、温经镇痛的膏药，使用时请注意用药安全，避免长期或大面积使用，儿童、老年患者应在医师指导下使用。哺乳期妇女慎用，青光眼、前列腺肥大患者应在医师指导下使用。如有其他药品正在使用，使用本品前请咨询医师或药师。

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