根据您的描述，可能是由于过度劳累或不良姿势引起的胸椎疼痛。可以尝试使用舒经通络止痛产品来缓解疼痛。同时，建议您改善睡眠姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行胸椎的锻炼。如果疼痛持续或加剧，需要去医院进行详细检查，了解疼痛的具体原因。