11个月宝宝的健康问题和育婴建议-京东健康

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11个月宝宝哭闹不止、睡眠浅、白天精神状态不佳，疑似缺钙引起的健康问题。

就诊科室：中医内科

医生建议

宝宝可能患有缺钙，建议补充富含钙质的食物和维生素D，避免过量补钙。同时，增加适合年龄的玩具和活动，鼓励宝宝多爬、多站立、多走动，保持作息规律，晚上睡前进行放松的活动。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我的宝宝快11个月了，最近总是哭闹不止，睡眠也很浅，白天精神状态不佳。请问这是怎么回事？

医生

根据您的描述，宝宝可能出现了某些健康问题。首先，我们需要排除是否有感染或其他疾病引起的不适。建议带宝宝去医院做一次全面的体检。同时，注意宝宝的饮食和环境卫生，避免接触过敏源。

患者

我已经带宝宝去医院检查了，医生说宝宝没有大碍，只是有些缺钙。请问应该如何补钙？有没有什么需要注意的？

医生

缺钙是很常见的婴儿问题。可以通过添加富含钙质的食物来改善，例如鱼肝油、奶制品等。另外，适当晒太阳也有助于钙的吸收。请注意，补钙的同时也要补充维生素D，以促进钙的吸收。并且，避免过量补钙，否则可能会引起其他健康问题。

患者

我还想知道，宝宝的睡眠问题是不是和缺钙有关？还有，宝宝的白天活动量也很小，总是喜欢躺着。

医生

宝宝的睡眠问题和缺钙有一定关系，但也可能是其他因素导致的。建议在宝宝的日常生活中增加一些适合年龄的玩具和活动，鼓励宝宝多爬、多站立、多走动，这样有助于宝宝的骨骼和肌肉发展。同时，保持宝宝的作息规律，晚上睡前可以进行一些放松的活动，例如按摩、听轻音乐等。

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