对于关节炎患者，佩戴护具的紧度应该是稍微紧一点的，能够更好地固定关节，防止过度活动引起的疼痛和损伤。同时，建议您在日常生活中注意关节的保护，避免长时间站立或重复性动作。适当的运动和康复训练可以帮助增强关节周围的肌肉，改善关节的稳定性和灵活性。保持良好的生活习惯，如合理膳食、充足休息等，也能对关节炎的管理起到积极作用。