根据您的描述，可能是老年退行性腰椎病引起的。建议使用有助于活血化瘀和缓解疼痛的药物，如止痛药。同时，平时也需要注意保护腰椎，避免过度劳累和不良姿势。可以考虑使用护腰带来减轻腰椎的压力。除了药物治疗外，物理治疗、针灸和按摩等方法也可以帮助缓解疼痛和改善血液循环。