23岁男性身体虚弱、记忆力差、无月牙的营养补充建议-京东健康

疾病详情

23岁男性患者，身体虚弱、记忆力差、手指无月牙，睡眠质量不高，经常睡不着，身体软，没力气，寻求营养补充建议。

就诊科室：中医内科

医生建议

根据患者的症状，可能存在营养不良引起的身体虚弱、记忆力下降和月牙缺失。建议使用适合成年男士的复合维生素和矿物质补充剂进行营养补充。同时，改善睡眠质量、适量运动和放松心情也是非常重要的。定期体检可以及时发现和处理潜在的健康问题。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是23岁的男性，最近感觉身体虚弱、记忆力差、手指无月牙，想请教营养师。

医生

这可能是由于营养不良引起的。建议您补充多种维生素和矿物质。

患者

我平时睡眠质量不高，经常睡不着，身体也很软，没力气。请问有没有适合我的营养补充产品？

医生

针对您的症状，推荐使用适合成年男士的复合维生素和矿物质补充剂。同时，改善睡眠质量也很重要。可以尝试调整作息时间，保持良好的睡眠环境和习惯。

患者

非常感谢您的建议，我会注意的。请问还有其他需要注意的地方吗？

医生

除了营养补充和改善睡眠，适量的运动和放松心情也对身体恢复有帮助。另外，定期体检可以及时发现和处理潜在的健康问题。

相关问诊

我最近总是感到虚弱，容易上火，已经持续两三年了。之前用过某种药物，感觉有效果，但服用久了会上火。请问我应该怎么办？

就诊科室：药剂科

总交流次数：11

医生建议：对于慢性疾病引起的虚弱和上火症状，需要根据患者的具体情况进行个体化的药物选择和用药方案。同时，生活方式的调整也非常重要。建议患者在用药期间注意清淡饮食，合理运动，避免烟酒及辛辣、生冷、油腻食物。保持充足睡眠和愉快心情也非常重要。请注意，在用药前务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。

查看详情

我总是感到头晕、乏力，容易出汗，食欲不振，甚至大便也有些秘结，想了解槐杞黄颗粒的用法和注意事项。

就诊科室：药剂科

总交流次数：6

医生建议：根据您的症状，可能是由于气阴两虚引起的体质虚弱。槐杞黄颗粒可以帮助改善这种情况。请在使用前确认自己是否有特殊情况，并按照说明书上的用法用量服用。同时，建议您在日常生活中多注意休息，保持良好的饮食习惯，避免过度劳累和精神压力，以促进身体的恢复和健康。

查看详情

我的孩子5岁11个月，体重18公斤，患有腺样体扁桃体肥大，咳嗽吃药快一年，身体虚弱，想用升血调元调理。请问是否适合？

就诊科室：药剂科

总交流次数：41

医生建议：根据您提供的信息，腺样体扁桃体肥大、白细胞减少症和病后虚弱是需要关注的疾病。升血调元可以用来调理这些问题，但在使用前请务必排除过敏及用药禁忌。同时，建议您给孩子穿着合适的衣物，保持环境通风透气，清淡饮食。如有任何不适，应及时就诊。

查看详情

文章三类人群适合膏方调补：慢性虚弱性疾病、病后及产后调理、养生延年

膏方调补并非所有人都需要，中医认为只有特定的三类人群才真正适合这种调理方法。首先，慢性虚弱性疾病患者，通常病程较长，气血阴阳不足，需要一种适合长期服用的、不伤脾胃的药物，膏滋药便是最佳选择。其次，病后及产后调理的个体也需要膏方调补，因为他们的体质虚弱，胃肠消化力降低，膏滋药可以提供丰富的营养，帮助身体尽快恢复。最后，膏方调补也非常适合用于养生延年，抗老防衰，特别是中年人群，通过调理可以维持阴阳平衡，增强脏腑气血功能，从而达到延年益寿的效果。现代都市人，尤其是白领阶层，经常处于亚健康状态，冬令进补服用膏滋药可以增强体质，提高生活质量，保持精力充沛、提高办事效率。

医疗故事汇

56 人阅读

查看详情

文章慢性虚弱，多梦不易入睡，求助中医调理

我曾经是一个活力四射的年轻人，但在经历了一段时间的压力和焦虑后，我的身体开始出现各种问题。最明显的就是慢性虚弱，总是感到非常疲惫，哪怕是早上起床也需要很长时间才能恢复精神。更糟糕的是，我开始出现多梦不易入睡的情况，经常在半夜醒来，无法再次入睡。这种状态持续了很长一段时间，直到我决定寻求中医的帮助。我找到了一个在线的中医平台，通过视频咨询的方式与一位经验丰富的中医师进行了交流。起初，我对这种线上问诊方式持怀疑态度，但事实证明，这种方式非常方便和有效。中医师通过仔细询问我的症状和生活习惯，诊断出我有心阳虚、肝阴虚、脾胃虚弱、肾阳虚、寒湿瘀滞和肝郁气滞等问题。这些问题导致了我的慢性虚弱和失眠多梦。中医师开了一份中药方子，包括人参、生白术、茯苓等多种中草药，并建议我先服用7剂。同时，他还给了我一些生活调理的建议，例如保持良好的作息习惯、避免过度劳累和压力等。经过一段时间的治疗和调理，我的身体状况有了明显的改善，慢性虚弱和失眠多梦的问题也得到了缓解。这次经历让我深刻认识到，中医的治疗方法和线上问诊平台的便利性可以很好地结合起来，帮助更多的人解决健康问题。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和心态对于身体健康的重要性。

精准医疗探秘

59 人阅读

查看详情

文章北京丰台区中医男科：线上线下联动，助力患者康复之路

那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心情沉重。我感到身体虚弱，面色不佳，已经持续两年了。在一家家医院间奔波，做了无数检查，却始终没有找到病因。医生***耐心地听我倾诉，不仅没有嫌弃我的反复询问，还细心地询问了我的生活习惯、压力、情绪和作息等问题。她告诉我，我的症状可能与不良的生活习惯、压力、情绪和作息等因素有关。经过详细的诊断，医生为我开具了中药颗粒剂型的处方。当我询问是否可以调整剂型时，她耐心地告诉我，她已经优先为我选择了最方便服用的剂型。在用药期间，如果感觉不适，可以随时线下就诊。用药后，我渐渐感到身体有所好转。下身开始有了一些感觉，以前感觉不到的前列腺现在变得柔软。情绪也稳定了许多，不再烦躁焦虑不安恐惧发抖，怕冷，敏感多疑的症状也有所减轻。这次问诊让我深刻体会到了医生的专业和耐心。她不仅医术精湛，还十分关心患者的感受，让我感到温暖和安心。服务结束后，医生还提醒我，如有病情变化或不适，请及时咨询或就诊。我深感感激，对京东互联网医院的服务充满了信任和好评。

健康管理专家

139 人阅读

查看详情

快速问医生

推荐医生

骆长永

主治医师

中医呼吸科

三甲

北京中医药大学东方医院

咳嗽(5例) 虚劳(4例)

专业擅长：肾虚、脾虚、湿气重、气血不足、咳嗽、慢性支气管炎、鼻炎、咽炎、肺结节、胃炎、胃溃疡、胆囊炎、失眠、头晕、过敏性鼻炎、糖尿病、甲亢、疲劳、亚健康调理等。儿科：上呼吸道感染、厌食、多动症等。外科：运用针药合用治疗颈肩疼痛、腰腿疼痛，带状疱疹神经痛等。

好评率：100% 接诊量：933

马振兴

主治医师

中医内科

三甲

中国中医科学院广安门医院保定医院

湿气重(291例) 乏力(271例)

专业擅长：脾虚证，湿气重，多汗，肥胖，祛湿，胃病，反酸，烧心，打嗝，胃胀，腹胀，肝功能异常，头晕头痛，口臭，痛风，早泄阳痿及内科常见病

好评率：99% 接诊量：12275

李颖飞

主治医师

中医内科

三甲

河北燕达医院

脾虚(273例) 肝病(256例)

专业擅长：长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。

好评率：99% 接诊量：84174

健康小工具