13岁青少年腿抽筋：补钙解决方案-京东健康

疾病详情

13岁青少年，体重130斤，身高166厘米，最近经常腿抽筋，求助医生了解原因并寻求解决方案。

就诊科室：中医内科

医生建议

根据患者的症状和体征，初步判断为钙缺乏引起的抽筋。建议患者增加日常饮食中的钙摄入量，多吃富含钙的食物，并可考虑补充钙片。同时，适当增加体育锻炼，促进钙的吸收和利用。如症状持续或加重，应及时就医。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我13岁，体重130斤，身高166厘米，最近经常腿抽筋。请问医生这是什么原因？

医生

根据你提供的信息，你可能存在钙缺乏问题。13岁的青少年正处于生长发育阶段，需要大量的钙来支持骨骼的健康发展。抽筋是钙缺乏的常见症状之一。

患者

我该怎么办？需要吃什么药吗？

医生

首先，建议你增加日常饮食中的钙摄入量，多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。其次，可以考虑补充钙片，一天三粒，睡前服用。同时，适当增加体育锻炼，促进钙的吸收和利用。

患者

我会注意的，谢谢医生！

医生

不用谢，希望你能早日恢复健康。如果症状持续或加重，建议及时就医。

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