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双孔裂隙天融合训练及视力保护建议

疾病详情
患者双孔裂隙天融合到图1,内斜视问题,内视稍微慢,平时用手机看小说多,担心对眼睛有影响,寻求训练和保护建议。
就诊科室: 中医内科
医生建议
针对双孔裂隙天内斜视问题,建议使用单孔挡板和卡片进行视力训练,遵循正确的训练方法和频率。同时,为了预防和缓解视力疲劳,应注意适当休息和进行眼部放松,避免长时间使用电子设备。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近发现自己双孔裂隙天只融合到图1,应该怎么训练?并且我平时用手机看小说很多,50岁了,会不会对眼睛有影响?
医生
对于双孔裂隙天融合训练,可以使用单孔挡板和卡片,从1号卡片开始,交替遮住左眼和右眼。每天可训练两次,每次15-20分钟。同时,长时间使用手机会对眼睛造成一定的压力,建议适当休息和进行眼部放松。
患者
我是训练双孔,内斜视问题,内视稍微慢一点。请问有没有更具体的训练方法?
医生
针对内斜视问题,可以使用单孔老板挡板,从1号卡片开始,双眼通过单挡板,将卡片上2个图案融合为单一清晰的图案。训练时要求保持5秒将视力从训练卡片上移开片刻,在重新注视卡片,尽可能迅速的融合,重复上述步骤,然后更换下一张卡片。
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