对于轻度的颈椎椎管狭窄，可以尝试牵引治疗，但需在专业医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯和正确的坐姿也很重要。如有需要，可以考虑物理治疗、药物治疗等方法。务必由线下骨科或康复科理疗科医生进行评估和指导，选择合适的治疗方案。