深海鱼油辅酶Q1060岁以上老人血管养护-京东健康

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60岁以上老人想通过服用深海鱼油和辅酶Q10来养护血管健康。

就诊科室：营养科

医生建议

深海鱼油和辅酶Q10有助于改善心脑血管健康，建议分开时间段服用，每天一粒，随餐或餐后服用。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动，有助于整体健康。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是营养师王子锐，请问您能帮我看看我的健康指导吗？

医生

当然可以，您有什么具体想了解的情况呢？

患者

我想了解一下深海鱼油和辅酶Q10对60岁以上老人的血管养护有没有帮助？

医生

深海鱼油确实有助于养护心脑血管健康，对血脂也有改善作用，同时还能提高记忆力。

患者

那我可以同时服用这两种产品吗？

医生

可以同时服用，但最好分开时间段，避免同时补充。

患者

那每天应该吃几粒呢？

医生

日常养护营养补充，建议每天一次，每次一粒，随餐或餐后服用。

患者

好的，谢谢您的建议。

医生

不客气，希望我的建议对您有帮助。

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