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青少年运动后膝盖疼痛,疑似缺钙怎么办?

疾病详情
青少年运动后膝盖疼痛,之前吃钙片有所缓解,但现在又开始疼了。
就诊科室: 普通内科
医生建议
青少年膝盖疼痛可能与运动过度或营养不均衡有关。建议:1. 适度休息,避免过度运动;2. 增强膝关节周围肌肉,进行膝部强化训练;3. 确保摄入足够的钙和维生素D;4. 补充关节保健产品。同时,注意饮食均衡,避免长时间坐着或站着,保持良好的生活习惯。
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患者
医生您好,我孩子一开学打篮球膝盖就疼,之前吃钙片有所缓解,现在又开始疼了。
医生
你好,孩子这种情况可能是由于运动过度或营养不均衡引起的。我建议先适度休息,避免再次运动。