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孕期营养补充咨询

疾病详情

怀孕20周，咨询孕期营养补充和饮食注意事项。

就诊科室：营养科

医生建议

孕期要均衡饮食，适量补充叶酸和钙，注意休息，定期检查血常规，保持良好心态，如有不适及时就医。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，医生，我怀孕20周了，最近在补钙和叶酸，医生说每天要吃2到3粒，我有点担心用量是否合适。

医生

您好，孕期补充营养是很重要的，您现在的情况是合适的。不过，您有没有其他营养方面的疑问？

患者

除了这些，我还想知道孕期饮食上有没有什么需要注意的？

医生

当然有，孕期饮食要均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和高糖食物。另外，适量补充维生素和矿物质也很重要。

患者

那我在补充叶酸和钙的同时，还需要额外补充其他营养素吗？

医生

叶酸和钙是孕期必备的，但您还需要根据自身情况考虑是否需要补充其他营养素，比如铁、维生素D等。

患者

好的，那我明白了。医生，孕期是不是容易贫血呢？

医生

是的，孕期很容易出现贫血，特别是孕晚期。建议您定期检查血常规，确保血红蛋白水平正常。

患者

好的，我会注意的。医生，还有什么需要注意的吗？

医生

孕期还要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态也很重要。如果有什么不适，及时来医院就诊。

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就诊科室：妇科

总交流次数：29

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