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孕酮低孕妇如何补充维生素和钙

疾病详情

怀孕一个多月，孕酮低，小腿抽筋，想补充维生素和钙。

就诊科室：营养科

医生建议

孕酮低可能需要通过饮食和生活习惯来改善，如多吃豆制品。建议补充维生素和钙，如复合维生素和钙片。同时，注意饮食均衡，适当运动，保持良好的作息，有助于提高孕酮水平。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我怀孕一个多月，孕酮比较低，想咨询一下，吃这个综合维生素有用吗？

医生

您好，这个复合维生素可以补充多种维生素和矿物质，增强体质，但对孕酮的作用不明显。

患者

那孕酮低应该怎么补呢？

医生

可以多吃豆制品，含有植物雌激素，改善孕酮。另外，需要在医生指导下用药。

患者

喝豆浆可以吗？黄豆浆比较好还是黑豆浆比较好？

医生

黄豆和黑豆都可以。

患者

那推荐哪款复合维生素呢？麻烦发一下链接。

医生

这款就可以，适合孕期服用。

患者

我这几天晚上睡觉小腿经常抽筋，补钙吗？

医生

其中含有钙，含量不太高，需要额外补充。

患者

也含叶酸是吧？

医生

是的。叶酸一粒205微克，也需要额外补充。

患者

好的，那额外补钙怎么补呢？

医生

可以吃这款钙，每天1-2粒。这款钙含有多种维生素和矿物质。

患者

额，那这个有啥用呢？

医生

每天1-2粒，既然都要额外补充。

患者

烟酰胺不是对孕妇不好吗？

医生

这个含量，对孕妇没有影响。烟酰胺是维生素B的一种，对皮肤有好处。

相关问诊

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就诊科室：药剂科

总交流次数：24

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就诊科室：营养科

总交流次数：17

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就诊科室：妇科

总交流次数：29

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