医生建议：对于晕动病，成人可以口服晕动病药物进行预防和治疗。对于儿童，需要在医生的指导下使用。正确的用药方法是预防晕动病应在出发前30分钟服药，治疗晕动病时每4小时服药一次；1日用量不得超过6片。同时，保持良好的休息和饮食习惯也很重要。

医生建议：根据你的描述，你可能患有晕动症，飞赛乐盐酸苯环壬酯片是一种有效的预防药物。使用时请注意可能出现的副作用，如口干和嗜睡。同时，遵循说明书的指导，必要时可以在4-5小时后再服用一片。在用药期间，如果出现任何不适，应立即停止用药并就医。为了确保用药安全，请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。

医生建议：对于晕车、晕船、晕机，可以使用专用药物进行预防。建议在乘车前半小时口服1片，必要时4-5小时后再服用1片。请注意，特殊人群如有过敏史、肝肾功能异常等，应在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，及时线下就诊。同时，保持良好的生活习惯，避免空腹、疲劳和过度兴奋等情况，可以有效减少晕车、晕船、晕机的发生。