文章 左上臂无缘无故出现小坑，四五天了，按压会疼，怎么办？

那天，我正坐在办公室里，突然发现左上臂无缘无故出现了一个小坑，不大，也不深，但就是那么突兀地出现在那里，让我心里直打鼓。 我上网搜了搜，发现很多人都有类似的情况，但具体原因和治疗方法都不太一样。我心里的焦虑感越来越重，毕竟这小坑不是一天两天了，四五天了，按压还会疼，真是让人不舒服。 我决定去京东互联网医院咨询一下，毕竟现在互联网这么发达，远程医疗也方便快捷。我打开APP，填写了症状描述，很快就有一位医生跟我联系上了。 医生问了我一些问题，我如实回答。他听完后，说可能是特发性皮肤萎缩，让我不用太担心，可以不处理。他还建议我局部难受的时候可以外涂青鹏软膏，一天两次，每次按摩五分钟。 听到这里，我心中的大石头终于落下了。虽然不知道这个病是什么，但至少医生说可以不处理，我心里也就踏实了。 我开始按照医生的建议进行治疗，每天两次涂抹青鹏软膏，每次按摩五分钟。虽然过程有点繁琐，但我还是坚持了下来。 几天后，我发现那个小坑真的有所改善，按压的时候也不那么疼了。我心里暗自庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。 我想，如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。这里不仅方便快捷，而且医生的专业水平也很高。 健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，也可以考虑京东互联网医院这样的远程医疗服务。 最后，我想说，感谢京东互联网医院，感谢那位医生，让我安心地度过了这段不安的日子。 想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么处理的呢？

疾病解码者

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文章 皮肤萎缩患者在上海杨浦区与皮肤科医生的线上问诊之旅

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，等待着那位远在千里之外的医生为我解答疑惑。我患有特发性皮肤萎缩，大腿内侧膝盖上方皮肤发硬发紫，已经困扰我很久了。在当地医院检查后，医生建议我去线上问诊，寻求更专业的帮助。 医生是一位皮肤科专家，他首先询问了我病情的细节，并让我发了两张照片，一张是之前起疙瘩的时候，另一张是现在这个腿的情况。他还询问了当地是否做过病理，并让我把报告发过去。 医生非常耐心，他告诉我，其他部位也有红痒，之前在医院看说是皮炎。他建议我治疗特发性皮肤萎缩时，擦了他莫克斯软膏，但我怀疑这是否导致了起疹子。医生告诉我，如果全身都有红痒，和擦药膏应该关系不大的，那可能就是其他过敏引起的。 医生还告诉我，皮肤萎缩没有特效药，治疗起来确实比较麻烦。他建议我口服抗过敏药，如依巴斯汀国氯雷他定，外用艾洛松乳膏等，皮肤萎缩的部位可以继续用他克莫司软膏。他还提醒我，免疫力会发生变化的，如果实在找不到过敏源，可以去查查看。 与医生的交流让我感到非常温暖，他不仅给我提供了专业的治疗建议，还安慰我不要过于担心。我知道，虽然皮肤萎缩的治疗之路还很长，但有医生的陪伴，我不再孤单。

医疗星辰探秘

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文章 Pasini-Pierni进行性特发性皮肤萎缩如何进行饮食保健

Pasini-Pierni进行性特发性皮肤萎缩是一种罕见的自身免疫性疾病，主要表现为皮肤萎缩、硬化，并伴随色素沉着。为了改善患者的病情和生活质量，合理的饮食保健至关重要。 一、饮食宜忌 1. 有益食品：田鸡油、沙虫干、雪蛤、猪肤、鳖甲等补益之品，奶、鱼、蛋、瘦肉、豆制品等富含蛋白质的食物。这些食物富含营养，有助于增强患者体质，改善病情。 2. 无益食品：绿豆、海带、冬瓜、西瓜等寒凉之品，烟、酒、浓茶、浓咖啡等各种辛辣刺激性食物。这些食物可能会刺激患者的皮肤，加重病情。 二、综合膳食 1. 控制膳食中脂肪的摄入量，脂肪所提供的能量每日不应超过7-10%。 2. 增加蔬菜、水果和谷类食物在膳食中的比例，膳食纤维摄入量大于30g/天。 3. 减少蛋、肉、乳等动物性食物的摄入比例。 4. 控制膳食中盐腌、烟熏和碳烤的食物，不吃霉变和变质的食物，以减少食物中致突变/致癌物的摄入。 5. 饮酒适量。 6. 倡导以谷物（包括豆类）新鲜蔬菜为主，适当搭配动物性食物（禽、肉、水产、乳、蛋）的平衡膳食。食物品种要求多样化、新鲜。 三、食疗验方 1. 虫草鸡汤：冬虫夏草15-20克、龙眼肉10克、大枣15克、鸡1只。将鸡宰好洗净，除内脏、大枣去核与冬虫夏草和龙眼肉，一起放进瓦锅内，加水适量，文火煮约3小时，调味后食用。功能补脾益肾养肺安神，适用于肺脾肾虚者。 2. 田鸡油炖冰糖：田鸡油5克、冰糖适量，放入锅内，加水适量，炖烂即可食用。功可补肾益精，适用于硬皮症患者。 3. 沙虫瘦肉汤：沙虫干50克、猪瘦肉200克，洗净后同放入炖盅中，放入适量水，煮沸后改文火炖约一个半小时，加盐适量，饮汤食猪肉。适用于各种慢性虚损性疾病。 4. 枸杞甲鱼汤：甲鱼1只、枸杞60克。取甲鱼除去肠脏及头，洗净，放在锅内，加入枸杞，添足清水，用文火慢慢煨熟，添下调味佐料，食甲鱼肉。功能滋阴潜阳，补虚扶正，适用于虚损证患者。

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